يُعدّ الروتين اليومي ركيزة أساسية في حياة الأطفال الصغار، لا سيما في المرحلة العمرية الممتدة من عام ونصف إلى ثلاثة أعوام. فعندما يدرك الطفل الترتيب الزمني لأحداث يومه، يتولّد لديه شعور عميق بالأمان والاستقرار، مما يجعله أكثر هدوءًا ويقلّل من نوبات البكاء أو الرفض. وبما أن الطفل في هذه المرحلة يتعلّم من خلال التكرار، فإن استمرارية الأنشطة اليومية تساعده على التطور والنمو بشكل أفضل.
على سبيل المثال، يمكن البدء بنشاط حركي بسيط، كالجري بين الحواجز المخروطية أو المشي، ثم الانتقال إلى نشاط يتطلب تركيزًا ذهنيًا، مثل تركيب المكعبات أو مطابقة الأشكال. بعد ذلك، يُمنح الطفل استراحة قصيرة أو وجبة خفيفة، يتبعها نشاط تفاعلي، مثل رمي الكرة أو نقل الألعاب. إن تكرار هذا الترتيب يُمكّن الطفل من توقّع النشاط التالي، مما يزيد من استجابته وتعاونه.
كما يسهم الروتين في تطوير مهارات التواصل، إذ يبدأ الطفل بفهم التعليمات البسيطة والمشاركة بفاعلية. إضافة إلى ذلك، تعمل الأنشطة الحركية المتكررة، مثل القفز والجري، على تعزيز التوازن والتنسيق الحركي، مما يمنح الطفل قدرة أكبر على التحكم بجسده والتحرك بثقة.
من ناحية أخرى، تجدر الإشارة إلى أن الأطفال يتأثرون بشكل مباشر بالأوضاع غير المستقرة، كفترات الحروب أو الأزمات، خاصة عند إغلاق الحضانات وتغيّر النظام اليومي. في مثل هذه الحالات، قد تظهر لدى الطفل سلوكيات مثل شدة التعلّق، والبكاء المستمر، والعصبية، أو اضطرابات النوم، إذ يؤدي غياب الروتين إلى شعوره بالارتباك وعدم الأمان.
لذلك، يصبح وجود روتين منزلي بسيط وواضح في أوقات الطوارئ ضرورة قصوى، كتخصيص وقت ثابت للعب، وآخر للنشاط الحركي، إلى جانب تحديد مواعيد للوجبات والراحة. يساعد هذا النظام الطفل على الهدوء والشعور بالاستقرار رغم المتغيرات المحيطة به.
ختامًا، يجب أن يتسم الروتين بالمرونة والبساطة، بما يتناسب مع قدرات الطفل، دون ممارسة ضغوط عليه. كما يُنصح بتعاون الأهل لتطبيق النظام ذاته في المنزل، لأن التكامل بين الجلسات والبيت يسرّع من وتيرة تقدّم الطفل. فالروتين ليس مجرد جدول زمني، بل هو أداة فعّالة تمنح الطفل الأمان وتدعم تطوره الحركي والاجتماعي، خاصة في الظروف الضاغطة.
